हमारा शरीर हर दिन बहुत सारी activities करता है – खाना खाना, पानी पीना, सांस लेना और energy बनाना। इन सब processes के दौरान हमारे अंदर बहुत सारे useful products बनते हैं, लेकिन साथ ही कुछ ऐसे waste products भी बनते हैं जिनकी शरीर को कोई ज़रूरत नहीं होती। ये waste अगर body में जमा हो जाएं तो धीरे-धीरे ज़हर (poison) की तरह काम करने लगते हैं। इसलिए ज़रूरी है कि इन्हें बाहर निकाला जाए। यही काम करता है हमारा urinary system। इसे हम आसानी से body का सफाई करने वाला department भी कह सकते हैं।
Main Organs of Urinary System (मुख्य अंग)
Urinary system चार बड़े organs से मिलकर बना है।
Kidneys (गुर्दे):
सबसे पहले आते हैं Kidneys (गुर्दे)। ये दो होते हैं – left और right। इनका size लगभग मुट्ठी जितना होता है और shape राजमा (bean) की तरह। ये हमारी पीठ के नीचे की तरफ, ribs के पीछे स्थित रहते हैं। Kidneys का काम बहुत important है – ये blood को filter करते हैं, यानी अच्छे और ज़रूरी पदार्थों को body में वापस रखते हैं और waste को निकाल देते हैं।
Ureters:
Kidneys से जो urine बनता है, वह Ureters नाम की पतली नलियों से होकर bladder तक जाता है। हर kidney से एक ureter निकलता है, मतलब हमारे पास दो ureters होते हैं। ये सिर्फ passage का काम करते हैं।
Urinary Bladder (मूत्राशय):
उसके बाद आता है Urinary Bladder (मूत्राशय)। यह एक muscular bag की तरह है जिसमें urine collect होता है। Bladder की दीवार elastic होती है, इसलिए यह urine को कुछ समय तक store कर सकती है। जब bladder भर जाता है, तब हमें पेशाब करने की इच्छा होती है।
Urethra (मूत्रमार्ग):
अंत में आता है Urethra (मूत्रमार्ग)। यह वह tube है जिसके through urine body से बाहर निकलता है। Urethra की लंबाई स्त्रियों में छोटी और पुरुषों में लंबी होती है। यही कारण है कि females में infection जल्दी हो जाता है।
Structure of Kidney and Nephron (गुर्दे और नेफ्रॉन की संरचना)
Kidney के अंदर दो main हिस्से होते हैं – outer part जिसे Cortex कहते हैं और inner part जिसे Medulla कहते हैं। Medulla के अंदर छोटे-छोटे pyramids होते हैं जिन्हें renal pyramids कहते हैं।
अब kidney के अंदर सबसे छोटा लेकिन सबसे important unit होता है Nephron। इसे kidney की functional unit कहा जाता है। एक kidney में लगभग 10 लाख nephron होते हैं। Nephron बहुत interesting structure है – इसमें एक छोटा सा filter होता है जिसे Bowman’s capsule कहते हैं और इसमें blood की बहुत पतली capillaries होती हैं, जिन्हें glomerulus कहते हैं। यहीं से blood का filtration शुरू होता है।
इसके बाद filtrate अलग-अलग tubules – जैसे proximal tubule, loop of Henle और distal tubule से गुजरता है। इन tubules में से ज़रूरी चीजें जैसे glucose और salts body में वापस ले ली जाती हैं और जो waste है वह urine के रूप में बाहर भेज दिया जाता है।
How Urine is Formed (मूत्र बनने की प्रक्रिया)
Urine बनने की process को तीन steps में समझा जा सकता है।
Filtration (छानना): सबसे पहले होता है Filtration (छानना)। Blood glomerulus से filter होकर Bowman’s capsule में आता है। यहाँ पर पानी, salts और छोटे molecules निकल जाते हैं, लेकिन बड़े molecules जैसे proteins और blood cells वहीं रह जाते हैं।
Reabsorption (पुनः अवशोषण): इसके बाद होता है Reabsorption (पुनः अवशोषण)। Filtrate tubules से गुजरते समय body ज़रूरत की चीजें जैसे glucose, amino acids और कुछ पानी वापस absorb कर लेती है।
Secretion (स्रवण): अंत में होता है Secretion (स्रवण)। Tubules actively कुछ extra waste products जैसे urea और hydrogen ions filtrate में डाल देते हैं। इससे urine पूरी तरह तैयार हो जाता है और फिर वह bladder तक पहुँचता है।
Functions of Urinary System (मुख्य कार्य)
Urinary system सिर्फ urine निकालने का काम नहीं करता, बल्कि body के बहुत सारे balances maintain करता है।
Urea, creatinine और uric acid: यह urea, creatinine और uric acid जैसे nitrogenous wastes को बाहर निकालता है। यह body में water balance को control करता है – यानी कितना पानी रखना है और कितना बाहर करना है। इसी तरह ये system electrolyte balance बनाए रखता है – जैसे sodium, potassium और calcium का level।
Blood pressure और blood volume: Kidney हमारे blood pressure और blood volume को भी control करता है। यह काम एक special system – RAAS (Renin-Angiotensin-Aldosterone System) के through होता है।
Acid-base balance: साथ ही kidney blood का acid-base balance यानी pH भी maintain करता है। अगर blood acidic हो जाए या ज्यादा alkaline हो जाए तो कई problems हो सकती हैं।
Kidney कुछ hormones भी बनाता है – जैसे Erythropoietin जो RBC production में मदद करता है और Renin जो BP control करता है।
Urinary System and Health (स्वास्थ्य से संबंध)
अगर urinary system ठीक से काम न करे तो शरीर में toxins जमा होने लगते हैं। इससे condition बहुत serious हो सकती है। Kidney failure के patients को dialysis की ज़रूरत पड़ती है जिसमें मशीन blood को साफ़ करती है। अगर kidney बिल्कुल काम करना बंद कर दे तो transplant करना पड़ता है।
इसके अलावा urinary tract infections (UTI) भी बहुत common problem है। खासकर females में ये ज्यादा देखने को मिलती है क्योंकि उनकी urethra छोटी होती है। UTI के symptoms में burning sensation, बार-बार पेशाब आना और कभी-कभी बुखार शामिल होते हैं।
Conclusion (निष्कर्ष)
Urinary system हमारे शरीर का natural cleaning system है। यह हर दिन लाखों liters blood को filter करता है, ज़रूरी substances को body में रखता है और बेकार चीजों को urine के रूप में बाहर निकालता है। इसे simple शब्दों में कहा जाए तो यह हमारे शरीर का ‘waste management system’ है जो हमें अंदर से साफ़ और healthy रखता है।